Tribulus terrestris to zioło, które zawiera saponiny, indolamy i polifenolany. To substancje hamujące aktywność enzymów, przetwarzających anaboliczny testosteron, co zapobiega ginekomastii oraz łysieniu. Buzdyganek pobudza spermatogenezę u mężczyzn i owogenezę u kobiet. Pobudza syntezę białek.
Mężczyźni cenią go sobie ze względu na możliwość wykorzystania tribulusa jako afrodyzjaku. Obecnie jest składnikiem wielu suplementów dla sportowców. Efektami stosowania preparatów zawierających buzdyganek są przyrost masy mięśniowej oraz zwiększenie siły fizycznej.
Chelaty cynkowo - magnezowe (ZMA) podnoszą poziom hormonów anabolicznych - IGF-ów o 25, testosteronu o 45 procent.
Jednocześnie zwiększają wrażliwość tkanki mięśniowej na działanie tychże hormonów. ZMA można stosować w połączeniu z Tribulus Terrestris, który reguluje pracą hormonów odpowiedzialnych za poprawę wydolności fizycznej, wzmocnienie organizmu oraz poprawę libido. U sportowców i kulturystów Tribulus powoduje wzrost poziomu testosteronu i estradiolu, co z kolei ma wpływ na szybszą regenerację i wzmocnienie mięśni. Badania wykazały również, że Tribulus przyśpiesza przyrost tkanki mięśniowej po intensywnych ćwiczeniach siłowych.
„Booster” oznacza jakieś wzmocnienie, więc tribooster to suplement, który podnosi poziom testosteronu i pozwala mu utrzymać się na wysokim poziomie.
Następstwem jest poprawa samopoczucia zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Wzrost poziomu testosteronu wpływa na: zwiększenie energii, przyrost suchej masy mięśniowej, zwiększenie siły, poprawę struktury kośćca.